This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Lecture automatique
Autocomplétion
Section précédente
Finir et continuer
Oser le dire
Bienvenue !
Bienvenue ! (2:08)
Partie A - Le résultat de l'inceste aujourd'hui
Introduction à la première partie (1:04)
A - 1 - Evaluer les conséquences d'un inceste aujourd'hui
Test (0:20)
Résultats
Majorité de losanges : le comportement agressif, asocial et maniaque (1:16)
Majorité de ronds : le comportement soumis, obéissant et bordélique (1:21)
A - 2 - Reconnaître la vraie victime de l'inceste
Test (0:23)
Résultats du test
Majorité de losanges : c'est de ma faute (1:59)
Majorité de ronds : c'est la faute de l'autre, je suis victime (1:07)
A - 3 - Se séparer du sentiment de culpabilité
Introduction au test (0:32)
Résultats du test
Majorité de losanges et de oui : je culpabilise (2:07)
Majorité de ronds et de non : j'affronte (1:14)
Partie B - Se laver d'un inceste
Introduction (0:45)
B - 1 - Détecter la sensation de salissure
Test (0:23)
Résultats
Majorité de oui : je me sens sale (0:57)
Majorité de non : je me sens propre (0:45)
B - 2 - Effacer la sensation de salissure, se régénérer
Introduction (0:42)
Conseils pour transformer une attitude négative en attitude valorisante (3:41)
B - 3 - Admettre le réflexe de mordre avant d'être mordu
Introduction (0:28)
Résultats du test
Majorité de vrai : je préfère agresser (1:18)
Majorité de faux : je me protège (0:58)
B - 4 - Accueillir l'autre, comment ?
Introduction (0:31)
Conseils pour réagir autrement (changer mon objectif de vie) (2:30)
Partie C - Etre amoureux après un inceste
Présentation (0:38)
C - 1 - Se tromper dans la recherche de l'amour et reconnaître le vrai amour sincère
Test (2:18)
Réponses
Majorité de losanges : l'amoureux sincère (0:50)
Majorité de ronds : le profiteur (1:13)
C- 2 - Rechercher l'amour sincère car on le mérite
Test (0:24)
Résultats
Majorité de "d'accord" : je ne mérite pas d'être aimé (1:21)
Majorité de "pas d'accord" : je mérite d'être aimé (0:55)
Partie D - Se faire respecter quand on a été abusé
Présentation (0:34)
D - 1 - Repérer notre position face à l'autre
Repérer notre position face à l'autre (3:12)
D - 2 - Apprendre notre rapport à l'autorité
Apprendre notre rapport à l'autorité (1:39)
Résumé (1:27)
D - 3 - Rechercher l'égalité avec autrui
Test (0:24)
Résultats
Majorité de oui (0:44)
Majorité de non (1:16)
E - Retrouver l'image de soi après un inceste
Texte à lire
E - 1 - Retrouver sa légitimité, sa place
Test (0:59)
Conseils pour inventer des nouveaux comportements (0:23)
E - 2 - S'affirmer dans le respect de l'autre
Test (1:13)
Conseils pour passer d'une attitude négative à une attitude valorisante (1:13)
E - 3 - Accepter un compliment sur soi
Test (0:57)
Le compliment, la flatterie et conclusion (2:17)
Partie F - Savourer les plaisirs de la vie après la guérison d'un inceste
Présentation (1:32)
F - 1 - S'autoriser l'épanouissement dans la relation sexuelle
Présentation et test (0:40)
Résultats du test 14A
Plus de 5 items cochés (1:12)
Moins de 5 items cochés (0:27)
Ce qui est connu de vos partenaires, mais pas de vous-même. Test
Résultats
Majorité de ronds (0:56)
Majorité de losanges (1:01)
Ce qui est connu de vous et inconnu de vos partenaires. Test
Résultats
Plus de 3 items cochés (1:09)
Moins de 3 items cochés (0:42)
Conclusion (2:13)
F - 2 - Savoir demander
Test (0:32)
Résultats du test
Majorité de "d'accord" (1:14)
Majorité de "pas d'accord" (0:36)
F - 3 - Accepter le désir de l'autre comme étant de l'amour aussi
Test. Donner et recevoir naturellement. (0:31)
Résultats
Majorité de ronds : l'amour‐sentiment et son expression charnelle (0:41)
Majorité de losanges : le zéro sexe (1:05)
Majorité de carrés : le sexe uniquement (1:06)
F - 4 - S'accorder de vivre sans honte
Test (0:22)
Conseils pour adopter un nouveau comportement (1:39)
Fierté ou orgueil ? (0:21)
Vivre la tête haute ; différence entre fierté et orgueil (1:00)
Conclusion générale
Merci ! (2:58)
Test
Contenu bloqué
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Inscrivez-vous à la méthode pour débloquer ce contenu